いんことずぼら

気まぐれインコとズボラーの暮らし

生活-健康-食事

ずぼらのぬか漬け事情

こんにちは! だんだん涼しくなってきましたね。 過ごしやすく少し寂しさも感じる季節ですが 私が大好きな季節です😊 1番の理由は美味しいものがたくさん出回るので好きだったりします❤️ 今日はずぼらが悩んでいるぬか漬けについてです。

食べすぎを防ぐ方法 〜ずぼら流〜

こんにちは! 秋は美味しいものがたくさん出てくる季節ですね。 栗やさつまいも、梨に柿。 食欲の秋ですね☺️ 写真のシマリスさんは食べすぎではなく冬の備えです(^^♪

和食は体にいい?ずぼら編

みなさん和食は好きですか? めったに海外には行きませんが 行った時は すごく和食が食べたくなります 食べ慣れた味だからですかね。 和食っていってもいろいろあります。 おすし てんぷら うどん ...... 美味しいんですけど 意外と栄養が偏っている和食もチ…

ずぼらのゆる〜い腸活 ぬか漬け

みなさん

楽々温活、生姜食べよう!

こんにちは! まだまだ寒い日が続きますね。 温活はしょうが紅茶は脱落し 料理で1日1回食べれたらいいかなあ〜と思っています。