いんことずぼら

気まぐれインコとズボラーの暮らし

生活-健康-食事

まごわやさしい、チェック!ずぼら編

みなさん和食は好きですか? めったに海外には行きませんが 行った時は すごく和食が食べたくなります 食べ慣れた味だからですかね。 和食っていってもいろいろあります。 おすし てんぷら うどん ...... 美味しいんですけど 意外と栄養が偏っている和食もチ…

ずぼらのゆる〜い腸活 ぬか漬け

みなさん

楽々温活、生姜食べよう!

こんにちは! まだまだ寒い日が続きますね。 温活はしょうが紅茶は脱落し 料理で1日1回食べれたらいいかなあ〜と思っています。