こんにちは！ 日々忙しくお仕事や家事、子育て,介護いろいろとお疲れ様です。 バタバタと過ごしていると自分の時間ってなかなかとりにくいですよね。 １日24時間じゃ足りないって思ってしまいます。 これもあれもやりたい！ あれをやらなければならない！ と…