こんにちは！
みなさま
お元気でしょうか？
本日は
ずぼらのモーニングページについてです。
手抜きな日もある
ずいぶん前にモーニングページ
(朝早い時間帯にひたすら字を書いて頭の中を整理する)
をしては挫折。
また復活→挫折の繰り返し...
でも懲りずに
もう一度やってみたいと思いまた始めました☺️
朝散歩はさぼっております💦
別に書くことないよな〜
う〜ん、何書こう？
↑
このままの文を書いています...
忘れていた昔の記憶
文字を書いていたらいろいろな気づきがあります。
あ、思い出した...！！
そういえば
子供の時(30年以上前)の書道の授業が苦痛だった記憶。
私は左利きなんですが
先生より右手で書くように強要されました(親からもですが)
なんとか字にはなるのですが
思うように書けず、震えたりへんてこになってました。
右利きの人が左手で習字を書く感じ...でしょうか。
今は左で書いてもいいという考え方もあるので
いいですね☺️
授業で何枚も書くと思うのですが
私の場合
結局1番最初に書いたものがよかったりしました。
集中力がとぎれてしまうのか
新鮮な気持ちで書くから気持ちが入るのからなのか分かりませんが💦
書くことで
忘れていた記憶
エピソードを思い出しますね☺️
夜に夢を見るのと似ている気がします。
本人がはすっかり忘れていたことを
脳が映像として記憶しているので
いろんな他の記憶と合体して夢に出てくることがあります☺️
おもしろいですね。
朝遅く起きてしまって
ノートに数行しか書けない時もありますが
習慣にしていけたらなあと思います✨
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では本日もお読みいただきありがとうございます😊
