年をとるとどこかしら痛いところが増える

今日からでも始められるお手軽運動｜

花粉症で鼻がつまる 花粉症でつらくないですか？ もう外ではスギ花粉が飛びまくりですね。

鼻づまりで眠れない！

こんにちは！ まだまだ寒い日が続きますね。 温活はしょうが紅茶は脱落し 料理で1日1回食べれたらいいかなあ〜と思っています。

楽々温活、生姜食べよう！

こんにちは！今日はとても寒いですね。インコ達もヒーターはついているけど寒かったと思います。みなさんは体を温めることを意識したことがありますか？

温活で体質改善！ まずは３つ

はじめまして。koichobiです。 今日からブログ始めてみることにしました！ 大好きな動物（インコ）のこと、 最近始めたプチ家庭菜園、健康のことや日々感じたこと、 シンプルライフなどなどジャンルを問わず書いていきたいと思います。

ブログはじめました。