こんにちは! だいぶ秋らしく涼しい日が増えてきましたね。 最近 運動不足が続いているので 大体自分が1日どのくらい歩いているか気になり出しました。 1日10000歩まではいかなくても8000歩ぐらいまでいけたらいいなあと思っていました。 実際万歩計で測っ…
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